Olivy nemusí být jen lahodnou ozdobou martini a pizzy. Dokonce si troufáme tvrdit, že si zaslouží mít ústřední postavení na […]
Vaříme s olivovým olejem
Zdravé a dietní recepty
Jak rychle zhubnout do plavek? Ketodieta je nejlepší volba
Zimní kabát většinou nějaký ten kilogram hmotnosti navíc bezpečně skryje. S příchodem teplého počasí a výměnou šatníku za lehčí kousky […]
Letní sirupy (nejen) na žízeň
Jaro a jarní sirupy (nejen) pro zdraví máme za sebou a přichází léto! Čas horkých dnů i nocí, kdy se bez osvěžujících nápojů […]
K pevnému zdraví kapku po kapce
Kupujete si krabicové džusy v domnění, že děláte něco pro své zdraví? Pak vás zklameme. Džus musí při výrobě projít […]
Hruškové smoothie, recept
Hruškové smoothie (pro 2 osoby) Ingredience na hruškové smoothie 2 hrušky 1 jablko 2 hrsti baby špenátu špetka skořice ½ […]
Palačinky bez lepku: Pohankové s borůvkami
Palačinky bez lepku: zkuste pohankové s borůvkami. Bezlepková dieta pomáhá lidem hubnout a je jedním z vládnoucích dietních trendů. Máte […]
Smoothie: Zdravé recepty
Možná se přávě chystáte zhubnout, nebo alespoň zdravěji stravovat bez ohledu na tělesnou hmotnost. Máme pro vás zdravé recepty. Co […]
Celerovo mrkvové pyré, musíte zkusit
Celerovo mrkvové pyré je skvělou volbou při hubnutí, ale i jen tak, jako příjemná změna v jídelníčku. Počítejte s tím, že […]