Autor: Zdravoslav. Publikováno: 29. 4. 2026. Čtení přibližně na 9 minut. Placená spolupráce se Zdravoslav.cz Původní článek: Jak jíst chia […]
Jak jíst chia semínka s jogurtem?
Bezmasá jídla
Skoro třetina Čechů chce omezit konzumaci živočišných produktů. Nabízí se jasná alternativa – rostlinné produkty Violife
Vychutnat si kousek kvalitního sýra je požitek, který si chce každý alespoň jednou za čas dopřát. Omezovat se ale nemusí […]
Vaříme s olivovým olejem
Olivy nemusí být jen lahodnou ozdobou martini a pizzy. Dokonce si troufáme tvrdit, že si zaslouží mít ústřední postavení na […]
Omeleta s rajčaty a bazalkou
Omeleta s rajčaty a bazalkou vás skvěle zasytí a navíc vám bude chutnat. Ingredience 2 vejce 3 cherry rajčata lístky […]
Brokolicové placičky bez lepku
Brokolicové placičky bez lepku Brokolice je velice zdravá zelenina a navíc je dietní, má pouhých 158KJ/ 100g. Recept na brokolicové […]
Spaghetti aglio olio e peperoncino Kluci v akci
Spaghetti aglio olio e peperoncino 4 porce Genialita tohoto receptu tkví opět v jednoduchosti a kvalitních surovinách. Každý by si měl tento […]
Strapačky se zelím
4-6 porcí Strapačky k nám přišly ze Slovenska. Je to další verze „halušek“. Díky špeku a kysanému zelí jsou výrazné a pikantní, energeticky […]
Květákové placičky
Babiččiny květákové placičky „Když se řekne česká kuchyně, hned mi naskočí květákové placičky. Jako malá jsem je milovala od své […]